はなブログ
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今年４７
二、三年前から冷えにとても弱くなってきた
特に下半身が冷たくなる
食生活？運動不足？加齢？
多分全部かな
少し自分の体を労ってあげないと
自分のことを大事にできないと
自分以外の誰かを大事にできないよね
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