しなくなってきた
20回じゃ少なくなったくらい
腹筋鍛えられてきたかな
今年は今まで通りでいいや
来年からやり方少し変えようかね

もうすぐ47になる
昔から何も変わってない気がする
ただ歳を食ってるだけなのかな
少しは大人になれたかな
この先も立派な大人になれる気がしない
だけど
日々日は過ぎる
いまを頑張って生きていこう
色んなことを考えたら病んでしまうしね

お客さんにお酒やおつまみ 饅頭 などなど頂いた
それらを購入するとき私の顔を思い浮かべて喜ぶだろうと考えてくれたことだろう
本当にありがたいし 嬉しい
昔から自分の感情を表に出すことが苦手で
嬉しいけど喜びを伝えたりすることが どうしたらいいのかわからなかった
今回はうまく伝えることができただろうか?
うまく伝えることができていたらいいんだが
人の優しさ思いやり
くれた方にお返しするのは当たり前だが
他の誰かにも渡していこう
そんなことを考えた1日だった

歯が痛くてご飯食べるのが辛い
お腹は空くので準備はするが
いつものように美味しくない
そんな状態が四、五日続いてたんだが
2キロも痩せていた
歯痛ダイエット
そいて今日は歯痛がほぼなくなっていた
でも行かないとかな歯医者
面倒だな

なかなか治らない
いつもなら二、三日様子をみてたら痛くなくなるんだけどな
硬いものも食べてないし
週末開けたら
歯医者行くか
あまり好きじゃないんだけど
今行かないと手遅れになるかもしれないし