２キロ減ってから只今停滞期
少し食べる量が多いのかな
カロリー的には痩せる計算なので大丈夫なはず
今日は金曜日 とりあえずは日曜日まで頑張ろう
投稿者: はな
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事業形態
続く不景気 私の店も例外ではない
このままではいけない
今までのやり方では通用しない
現状とは別に私が皆さんに提供でき満足していただけるサービスがないだろうか
欲を言えば他の店と被らないもの
そんなアイデアが浮かぶ頭がないのが問題か
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配信者
ここ一年ほど野良のスクワッドで配信中ですけど大丈夫ですか？
そう聞かれることが3年ほど前に比べとても多くなった
コロ助の影響でおうち時間がふえたり収入面の不安のためとかかな
YouTube自体が浸透したのもあるだろうけど
私も以前から配信してみたい気持ちはあるのだが
なかなか踏み出せないでいる
趣味の範囲でみんなと繋がるためにしてみたいと思う
近いうちにできるように動いてみるか？
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楽しいことを探そう
最近は暗いニュースばかりだ
明るいこともあるんだろうけど
私の目に映らない 見えていな良いんだろう
私自身もう少し心の余裕 全体を見渡す力養おう
そのためにはまず規則正しい生活かな？
早寝早起き 苦手だけど頑張ってみよう
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２キロ減
一週間でやく２キロ減
てことでアイスをコンビニに買いに行く
ビスケットで挟まれたバニラのやつ
甘味を一週間ほど我慢してたせいか激うま
砂糖とかあまり体に良くないらしいけど
我慢してまで未来の私に良い影響あるのかな？
もちろん何事もとり過ぎはダメだろうしバランスも大事なのは分かる
やっぱり食べたいものは食べたいし
適度に楽しむのも人生豊かになるような気がするけど
この思考が負け組思考なのかもね
まぁよし
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試合当日
下の孫は優勝した
１試合勝てば優勝だけど一位は一位だからね
娘が興奮を隠しながら喜んでいた
上の孫は１回戦で負けた
泣いて悔しがっていた
私も泣きそうになった
試合のために練習も頑張ったんだろう
勝つために色んなことを我慢し頑張ったんだろうな
頑張りなく挑んだことで涙は出ないだろう
小さな体小さな頭で
たくさん頑張り
たくさん考え
成長しているんだな
負けてしまったけど大きなものを手に入れたんだ
私はそう思う
そして娘に孫達をそう導いてあげてほしい
そんなことを思う一日だった
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一馬力
今日知り合いとの会話で昔は農作業で馬を引いて田畑を耕したり
背に荷物を乗せて運ばせたりしていたと
そんな話をしていたら
ふと一馬力ってどれくらいなんだろうと気になり調べてみたら
７５キロの重量の物体を１秒に１メートル動かす力
そういえば昔そんなことを何処かで習ったような
また車などではキロワットで表すみたいで
一馬力０,７３５５kWなんだって
若い男の子ならそれ位のパワーがありそうだ
私は腰とか痛めそうだ
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飴玉
甘い甘い
こんなに甘いなんて
たった四日ほど甘味を控えただけで
こんなに美味しく感じるなんて
そういえば昔半年ほど我慢した時があったけど
その時のことを思い出した
当時 何事もそこにある事存在がある事
当たり前のことは実は当たり前じぁないんだ
若かりし私は自身の未熟さに気付かされた
何度も何度もそんな経験や失敗を繰り返している
それなのに人として成長しているんだろうか
一粒の飴玉が幸せと辛さを運んでくれた
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TV見なくなったな
そうはいってもtvからYouTubeやアマプラ等に移行しただけど
小さい時みたいなどうしても見たい番組とかがないんだよね
YouTubeの方が視聴者に近いから？cmないから？
色々理由はあるんだろうけど
若い子が特にtv離れしているよね
あと10年もしたら映画からtvに変わっていったように
そうなるんだろうか
昭和 平成 令和
気がついたら４７か
もう少し時代の変化を見ていきたい
そしてそれを楽しめる人でありたい
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孫達の挑戦
今度の日曜日に孫二人の空手の試合がある
まだまだおチビちゃんなので大人のような感じの試合ではないだろうけど
なにぶん初めて見に行くのでドキドキだ
下の男の子は勝ち気で格闘技に向いているだろう
お兄ちゃんは優しく人の痛みに敏感なため格闘技は好きではないみたい
もちろん腕っぷしが強くなることも大事なんだろうけど
礼節を重んじるのが格闘技の良いところ
心技体
全て鍛えることも大事だけど
腕力にそんなにこだわらず
自分のペースで心技体を鍛えて行ってほしいものだ
そう教えてあげたいけど
私自身の問題でそうはいかないんだよね
それについては私の気が向いたらブログに書こう
二人の孫と娘に久しぶりに会える
孫は私の顔わからないだろうな
少し緊張するけど
孫に会うのに緊張するのが私の欠点
でもすごく楽しみだ