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奥歯が痛い

以前みてもらった時どうも歯茎の中で歯が折れてるらしい

抜かずにお薬で抑えたんだが

硬いものを食べすぎたり

喰いしばったりするとたまに痛みが出る

今夜は柔いもの

なるだけ力まないようにしないと

鍋キューブ　鶏白湯をリピート購入

今回は牛すじを煮込んで食べてみた

うまいぞ

とりあえず好きな食材を煮込めばいいんじゃないかってほど美味い

これから寒くなり使うことがもっと増えるだろうな

母も叔父も同いとしで同じ場所に癌が出た

世間的にも好発部位だからたまたまかもしれないが

同じDNAなんだから

遺伝だろうな

私も６８で発症するかもね

小さい頃は癌は不治の病

今は早期発見は予後良好のことがほとんどだ

６０くらいになったら定期検診欠かさずしと方が良さそうだ

母も叔父も癌に犯された

手術をし母は落ち着いているが

今度叔父の手術がある

こうゆう時男の方が弱い気がする

明日母と詳しい状況を話すが

ステージが進行してないといいが

うちのお家系は癌になる人が多い

痴呆はあんまりないいんだけどね

いつかなると心構えしとかないと

いろんなものが値上がりしたり

小さくなったりしているが

なんだかなぁー

値上げ自体は仕方ないことだと思うけど

小さくなるのってどうなん

なんか詐欺っぽい

容量が少なくなるのはいいけど

以前と変わらないふうにしていて開けてみたらってやつ

パッケージ自体変えたらって思う

コストはかかるだろうけど

その方が潔いし

消費者と真摯に向き合ってる気がするんだよな

厳しーぜ

誘惑が多い季節に加え

意志の弱さも相まって

食べちゃう

食べちゃう

もう少し痩せたい気持ちより

食べたい思いの方が強いのかな

年末まで７２キロ達成するぞ

干し柿をいただいた

子供の頃は食べきらなかったが

４７にもなると

とても美味しくパクつける

逆に子供の時は美味しく思っていたものがダメになったり

どちらがいいかはわからないが

美味しく思える食べ物が沢山あることは幸せだなと思えた１日でした

怖くて避けてた

体重計

２キロ増えてるぞ

薄々感じていたが目の当たりにするとショックだ

この時期は飯がうますぎちゃんなんだよな

お酒も飲み過ぎだし

少し節制しなくては

歌って素晴らしいよね

そのメロディーを聞いただけでタイムスリップできてしまう

知り合いのお母さんが橋幸夫さんのコンサートに行ったらしい

一人で電車に乗り

心身ともに健康なんだなと感じすごく嬉しいような微笑ましい気持ちになれた

今度お会いする機会があるので沢山話を聞かせてもらおう

１０代２０代の時に戻って楽しんだだろうか

私もたまに懐メロを聴き想いを馳せる時がある

今の時代の歌とは違う味があるもちろん思い出補正もあるが

リンドバーグでも聴くか

晩御飯何に使用カスパーの中で悩んでいたのだが

Youtubeでミツカンの鍋キューブ濃厚パイタンを食べますという動画を見た

いつもみる人の動画なんだけどそれを思い出したので今晩はそれにしよう

まな板使うのめんどいし

鶏肉　野菜炒めの野菜の袋詰め　しめのちゃんぽん麺を買って帰宅

鍋にぶち込みグツグツ

好きな味だうまいぞ

ニンニクチューブを少し入れたいが明日仕事だし辞めておこう

満足の商品でした