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  • 継続

    継続

    何事も瞬発的に頑張るより続けることが難しい

    そう言い聞かせ腹筋を続けている

    お腹はかなり硬くなってきたが贅肉がたくさん

    少し痩せないとだなーと思うんだけど

    食べるのが止まらない

    以前よりは全然だけど

    もう少し痩せて色んな服着てみたい

  • 記憶にございません

    記憶にございません

    昨夜 尾崎豊を聴きながら1時間ほど寝てゲームをしようと考えてたんだが

    起きたら4時間ほど経っていた

    それは良いんだが

    テレビが消え 部屋の明かりも消えていた

    誰かが消すことは物理的にない

    歌を聴いてたのに

    自分で消したのだろうが記憶にない

    少し自分が怖い

    年もあるのかな?

  • 肌寒い

    肌寒い

    原付での帰宅が半袖では寒い季節になった

    少し肌寒いくらいが好きなもので

    とても過ごしやすい

    秋の夜長とは旨いことをゆうもんだ

    春夏秋冬

    日本で生まれたことに感謝

  • 新シーズン

    新シーズン

    少しだけ遊んでみた

    ニューアイテム 新武器まだまだ使えてないけど楽しみ

    最近はみんな強くなりすぎてバトル全然勝てないが

    それはそれで楽しんでる

    新しいマップとかにも慣れるまで時間はかかるが

    今日はいつもより長めに遊ぼうと思う

  • 台風

    台風

    雨風がすごい

    朝起きた時は少しの雨

    連休だしパチンコに出かけた

    昼過ぎから外はすごい雨

    びしょ濡れになりながら帰宅

    近所のスパーも臨時休業

    晩飯がない

    前もって準備しとかないとね

    こんなとこが私の良い加減なところ

    反省しないとね

  • 流石に痛い

    流石に痛い

    肘が仕事に支障が出るくらい痛くなってきた

    それは望んでいない

    少しくらいの痛みなら我慢して腹筋ローラーを続けるが

    動かさなくても痛みが出るようになった

    だから今日からは普通の腹筋に切り替える

    一週間ほど様子を見てまた考えよう

  • 感じ方

    感じ方

    映画や小説昔の名作を見直してみたら

    意外と感じ方見え方が違うことがあるよね

    それって色んな経験をし成長したのか

    色んな経験をしすぎて擦れてしまったのか

    それをどう受け止めるか

    まあ成長と感じていよう

  • 粗品さんの動画

    粗品さんの動画

    昨日粗品さんの動画を見た

    競馬をして当てていたが税金でマイナスになるらしい

    当てた馬券には税金がかかるらしいが

    外した馬券は経費にはならないらしい

    50万ほど色んな馬券を購入し70万ほど当てていたが

    あたり馬券は2万円での購入のため経費は2万円になるらしい

    なので68万に税金がかかり足が出ると言っていた

    なかなか厳しい仕組みだと思った

    そう考えたら勝てないよね

  • 肘の痛み

    肘の痛み

    コロコロ腹筋にもなれてきたが

    肘に負担がかかるのか関節が痛い

    少しでも無理をすると色んなところに弊害が

    歳には勝てないね

    肘の痛みが強くなる前にお手入れしとこます

  • 禁煙は難しい

    禁煙は難しい

    なかなか止めることはできないなぁー

    本数は減ったかな

    銘柄も軽めのやつに変えたけど

    止めるのは厳しーぞ

    まあ焦らず少しずつ止める方向でやっていこう